참여회원 저녁스케치 / 2022년 10월 7일
5월15일에 청풍요법 받아서 시작했고 끝난지는 두달됐습니다.
청풍할때만 수치 내리는거 아닌가 했는데……
지금까지 잘잡고 있습니다. 의심해서 죄송합니다ㅋㅋㅋ
당뇨 오고 고혈압 온 케이스라서 힘들거라 의심해서 죄송합니다ㅋ
저는 뒷목 통증 열나고 그런 증상은 없었는데 고혈압이래서
의사샘이 약 먹으라는거 일주일 먹고 그냥 안먹었네요….
며칠전에 검사하러가서 의사샘이 약으로 잘내려 간다고 하시길래
약 안먹었다니까 엄청 혼났어욬ㅋㅋㅋㅋ
증상없는게 더 위험하다니까 저처럼 마음대로 약끊지마세요…….
(오늘 아침 혈압) 당이 잡히니까 혈압도 잡히네요.
(10월 6일 어제 혈압)
오늘 점심 식후 2시간 – 복탕, 복어튀김, 쌀밥 1공기
